Alkolizm modern toplumun bir belasıdır, diğer birçok sorunun kökü haline gelir. Aşermelere maruz kalan bir kişi, kendi sağlığını bozarak, çocukları da dahil olmak üzere çevresindeki insanların hayatlarını felç eder.
Çocukluktan sarhoş skandallara alışmışlar, normal psikolojik gelişim olasılığından mahrumlar. Bu, kendilerini gerçekleştirme yeteneklerini ciddi şekilde etkiler. Çoğu suç "yeşil yılanın" etkisi altında işlenir. Neyse ki, çoğu hala bir çıkış yolu bulmaya çalışıyor.
Tedavi . . . tek kelimeyle
Bir alkoliği kurtarma sürecinin uzun ve pahalı bir iş olduğuna inanılıyor. Rehabilitasyon süresi 6 aydan birkaç yıla kadar sürer. Herkes bu yolu muzaffer sona yürüyemez. Genellikle narkologların kendileri yorgun ve hayal kırıklığına uğramış insanlardır, her hasta için savaşmaya hazır değildir. Bu nedenle, birçoğu alternatif yöntemler hakkında bilgi edindikten sonra bunları kullanmaya çalışır.
Bir kitap okuduktan sonra içmeyi bırakabileceğiniz fikri inanılmaz görünebilir. Ancak yüz binlerce uzun süreli kalıcı remisyon vakası zaten bilinmektedir. Alkolizm, diğer kimyasal bağımlılık türleri gibi tedavi edilemez bir hastalık olarak kabul edildiğinden, resmi tıpta tam iyileşmeden söz edilmez.
Ancak Allen Carr'ın farklı bir görüşü vardı: herhangi bir alkoliğin yeni ve dolu bir hayata başlayabileceğine inanıyordu, bunun için tek bir şeye ihtiyacınız var - güçlü bir arzu! Ancak önce, benzersiz yöntemin yazarı hakkında daha ayrıntılı bilgi vermelisiniz.
Allen Carr - bağımlılık savaşçısı
Londra'dan belli bir muhasebeci sigara bağımlılığından gerçekten vazgeçmek istedi. Genç bir adam olarak sigaraya başladı ve 20 yılı aşkın deneyimin ardından 49 yaşında bıraktı. Allen günde yüz sigara içerdi. Sadece kısa bir süre sigara içmemeyi başaran çoğu sigara tiryakisinin aksine, Carr sonsuza kadar nikotin bağımlılığından muaftır. Ama en önemlisi, kendi tedavi yöntemini icat etti. Easyway adını aldı - kolay yol. Allen Carr yöntemine ayrılan kitapların isimleri bu sözlerle başlar.
1983 yılında, Carr muhasebe kariyerinden ayrıldı ve bir klinik açtı. İki yıl sonra, nikotin ihtiyacından nasıl kurtulacağına dair ilk çok satan kitabını çıkardı.
Klinik o kadar başarılı oldu ki, bugün dünya çapında düzinelerce ülkede bu türden yüzden fazla kurum var. Bu kuruluşların hastanın başarısız olması durumunda iade politikası vardır.
A. Carr'ın tütün alışkanlığından kurtulmak için kullandığı yaklaşımın diğer durumlarda çok işe yaradığı ortaya çıktı. Yardımı ile insanlar çeşitli bağımlılıklar ve yıkıcı durumlarla başa çıkıyor:
- tütün içimi;
- bulimia;
- alkol için özlem;
- uçakla seyahat korkusu vb.
A. Carr'ın devrimci yaklaşımı, yıldırma kullanmaması, bir kişinin gönüllü çaba göstermesini gerektirmemesiydi. Tedavi sürecinde hastaya tüm aşerme mekanizması ayrıntılı olarak anlatılır.
Sigara içmenin aslında vücudun doğal bir gereksinimi olmadığını, sadece yaşam düzenini bozduğunu ve cüzdanı boşalttığını fark ederek, bir kişi sonsuza kadar sigaradan ayrılır, bir ritüel gerçekleştirir - son sigarayı içmek. "Kolay yol", daha önce alkolü bırakmaya çalışsa da başarısız olanlar için de işe yarar.
Tekniğin özü
Alkol özlemini sonsuza dek bastırmak için klinikte bir uzmanla tek bir seans sunulmaktadır. 4 saat sürer, sonra kişi eve döner. Veya klinik ulaşılabilecek bir yerde değilse, "İçmeyi Durdurmanın Kolay Yolu" kitabı yardımcı olacaktır. Bir seferde değil, birkaç gün içinde okumak daha iyidir. Yazarın kendisinin önsözde tavsiye ettiği şey budur. Allen ayrıca yöntemin özellikleri konusunda da uyarıyor:
- Tüm önerilere kesinlikle uyulmalıdır - bu kesinlikle başarının anahtarıdır. Bu tür sadece yedi kural vardır.
- İrade gerekli değildir.
- Sağlıklı şüphecilik sadece cesareti kırmakla kalmaz, aynı zamanda teşvik edilir.
- Kitap sonraki bölümlere bakmadan sırayla okunmalıdır.
- Okurken içmeyi bırakmaya veya aşırı yemeyi kesmeye gerek yoktur. Sadece bir sonraki bölüme ayık bir şekilde başlamanız gerekiyor.
Gerçekten de, bir kişinin içkiyi bırakmanın kolay olduğuna inanması zordur. Kitaba hakim olabilen herkes yıkıcı alışkanlıklarından vazgeçmiyor. Bu genellikle tüm kurallara uymamanın sonucudur.
Ayrıca, içeceğin bırakılmasına müdahale eden fiziksel özlem olmadığı da olur. Birçoğu sonuçlardan korkuyor - yoksunluk, başarısızlıktan korkuyor. Bu korku kelimenin tam anlamıyla engeller, nesnel düşünmeye, durumu değerlendirmeye müdahale eder.
Kitap birinci tekil şahıs ağzından yazılmıştır. Yazar, muhataplara hitap ederek amaçlanan soruları yanıtlar. Stilin kavranması kolay, Carr okumayı ilginç hale getirmek istedi. Bağımlılıktan kurtulma yönteminin yaratıcısı, yavaş yavaş içme kültürü, alkol alma sırasında ve sonrasında vücutta neler olduğu hakkında mitleri tanıtıyor.
Okuyucunun, bu arada, Carr'ın yöntemi bilimsel olarak kabul edilmeyen resmi tıp temsilcilerinin alkolizm hakkındaki görüşlerinde yanlış olabileceği gerçeğini kabul etmesi gerekiyor. Onlara göre, bu tedavi edilemez bir hastalıktır ve iyileşme, tüm zihinsel gücün harcanmasını gerektiren uzun ve acı verici bir işlemdir. Bu yerleşik görüşlerin aksine, "Kolay Yol" icat edildi.
Yeni bilgilerin algılanması her zaman kolay değildir. İyileştirme yönteminin büyük ölçüde dayandığı düşünce kalıplarının kırılması başlar. Bunu yapmak herkesin belli bir zamanını alır. Bazıları okumayı bırakıyor, bazıları bir gün, bazıları bir iki ay. Allen, bir hastanın kitabı birkaç yıllığına terk ettiği bir vakadan bahsetti. Okumayı bitirdiğinde, alkolden kolayca ayrıldı. Yazara kaybettiği zamandan pişmanlık duyduğu bir teşekkür mektubu yazdı.
eleştiri
Bazıları, metodolojisinde yazarın, kendisi hakkında yazmamasına rağmen, nörolinguistik programlamayı (NLP) kullandığını iddia ediyor. NLP, ana akım tıp tarafından bir bilim olarak tanınmamaktadır. 80'li ve 90'lı yıllarda çok popülerdi. geçen yüzyıl. NLP'nin birçok alanı vardır, genellikle kişisel gelişim eğitimleri için kullanılırlar. Bazı eleştirmenler, bunun etik olmayan, sahte bilimsel bir yön olduğuna inanıyor.
Carr NLP tekniklerini kullansa bile sonuç buna değmez mi? Kurtarılan sağlık, yeniden birleşen aile, bir insanın kötü alışkanlıklardan kurtularak biriktireceği binlerce dolar. Hızlı ve kolay yol budur. Kitap için bir kez ödeme yaparak şeytanlarınızdan kalıcı olarak kurtulabilirsiniz.
Bazıları, kuralların yalnızca kurallar oynandığında işe yaradığını kabul etmekte zorlanıyor. Ama sonuçta, kilit açılmazsa kimse rahatsız olmaz, çünkü içine başka bir anahtar takılır veya diğer yöne çevirmeye çalışırlar. Ayrıca "kolay yol" ile - kurallara uyarak tutarlı bir şekilde uygulandığında çalışır. Her durumda, denedikten sonra bir kişi hiçbir şey kaybetmez, ancak çok şey kazanabilir.